プロテインダイエット・ブックスプレミアムとは

「ブックスプレミアム」という一つのプロテインダイエットが近頃話題を呼んでいます。
このブックスプレミアムは、質・量・バランスにこだわった商品であり、国立九州大学藤野武彦名誉教授によって考案された
「ブックスダイエット理論」という理論に基づいて作られたプロテインダイエット食品です。
大変飲みやすい粉末飲料で『大豆や乳たんぱくなどの良質なたんぱく質の補給』を目的としています。
「ブックスダイエット理論」の「ブックス」とは正しくは「BOOCS」と書き、それぞれ意味のある英単語の頭文字をとったものです。
まず「B」とは「Brain」のことであり、「脳」を示し、次に「O」は「Oriented」であり、
つまり「指向」を示し、次の「O」は「Obesity」、「肥満」を表します。「C」は「Control」であり、「調整」を表し、
最後に「S」は「System」、「方法」という意味を表しています。
肥満を解消するのを目的で、食事をすることにも心地よさを通じて脳に働きかけることによって
食生活を改善していこうとい、全く新しい理論です。
解り易くいうと、ストレスによって引き起こされる脳疲労が肥満の原因と考えるのなら、脳を癒してあげて、
この肥満を解消しよう!というのが、この「ブックスダイエット理論」です。
ブックスダイエットには3つの利点があり、

一つ目が
☆好きなものを食べてよい」といい。
二つ目が
☆運動を無理にしなくてもよい
三つ目が
☆嫌いなものは食べなくても良い   という三つの利点が挙げられます。

二つ目の無理な運動しなくていいというのは元々運動嫌いな人には、無理な運動をすることにより、
ストレスにつながりそこから「肥満」の対象になることがあるからです
三つ目はダイエットにいいからといって嫌いなものは食べなくても良いというのも前項と同じ理由から挙げられます。

この「ブックスダイエット理論」による「ブックスダイエット」は、
全く違った視点からダイエットを見た、新しいダイエット方法だと言う事は、無理な食事制限をするなどの従来の
ダイエット方法ではイライラが募って脳疲労を起こしてしまいますから全く違う角度から見た新しいダイエット方法です

ページのトップへ▲

DHC
DHCプロテインダイエットの作り方とレベル
DHCプロテインダイエットの栄養と味
DHCプロテインダイエットと美容
その他メーカー
プロテインダイエット「モテプロ」
大豆プロテインの効果
わたしの満足ダイエット
グリコ
グリコのプロテイン
ホエイプロテインダイエット
ブックスプレミアム
プロテインダイエット・ブックスプレミアムとは
プロテインについて
プロテインダイエットでバストアップ
プロテインダイエットのプロテインとは何か
プロテインダイエットの利点
プロテインダイエットを成功させるには
プロテインダイエットのコツと効果
プロテインダイエットとは
プロテイン摂取法
プロテインダイエットの口コミと効果
プロテインの選び方
プロテインの種類と摂取のタイミング
プロテインの摂取量
プロテインの飲み方
明治
明治製菓とDHCのプロテインダイエット
明治プロテインダイエットの商品紹介
明治プロテインダイエットの栄養素と値段
明治プロテインダイエットの技術
明治のプロテインダイエットの特徴