デコルテニキビはなぜ出来る！？
デコルテニキビはどうしてできるのでしょうか？
食生活の乱れや環境の変化からくるストレス
ボディソープや石鹸などの外的要因なども挙げられます。
また整髪料などもかかって残ってしまい
炎症を起こしている場合もあるんです。
バランスが基本
食生活は基本中の基本です。
バランスの良い食事と
油分を多く摂取しすぎないことが重要です。
睡眠を十分にとってストレスを溜め込まないのがいいんです。
ストレスを発散できる良い方法をみつけましょう！
出来てしまったニキビはどうする？
対処方法はとにかく潰さないことです。
潰すと、皮膚の中で傷口ができてしまい
毛穴の内部で色素沈着がおこり、
しみやくすみの原因となります。
とにかく自然と中にある脂がでてくるまで
しっかりとケアしてあげましょう。
ケアはどうする？
ケアの仕方は、清潔にすることと
十分な保湿をしてあげるのが一番です。
ニキビまわりは乾燥しがちです。
脂をしっかり自力で出してあげるためにも
皮膚をしっかり保湿して
やわらかい状態にしてあげましょう。
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肌に十分な水分をあたえつつ、
外的要因からバリアをはってくれるスキンケアです。
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